老鸽洗干净,剪掉屁股和头不要
材料备好
把沙参玉竹无花果用水泡5分钟清洗一下沥干
鸽子排骨冷水下锅焯水
水开煮个3分钟左右捞起清洗干净
把食材铺在汽锅中
加入除枸杞以外的药材
加入两饭碗清水
水开后汽锅中火炖3个小时,最后十分钟加入枸杞,再加入少许盐调味
上传你做的沙参玉竹鸽子汤