减脂土豆沙拉(中式)

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小基数肥胖人士 :160 120斤
【制作非常简单】土豆和胡萝卜蒸熟,放点肉沫,切点黄瓜丁,水煮蛋。
【灵魂佐料】黑胡椒或者辣椒面!
以往食谱习惯放沙拉酱,那个就热量太高,而且甜口了,我总觉得不像正餐。
       非常好吃!!!减脂餐也要满足中国胃啊!
 #减脂#  #减脂餐#

用料  

鸡蛋 1个
黄瓜 100g
土豆 100g
胡萝卜 100g
肉沫 50g
辣椒面

减脂土豆沙拉(中式)的做法  

  1. 减脂土豆沙拉(中式)的做法 步骤1
  2. 减脂土豆沙拉(中式)的做法 步骤2
  3. 减脂土豆沙拉(中式)的做法 步骤3
  4. 减脂土豆沙拉(中式)的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2023-09-15 21:33:13
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