中学生早餐记录2022年11月

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用料  

常见家庭食材

中学生早餐记录2022年11月的做法  

  1. 肉夹馍+卤蛋+山药红枣小米粥+水果

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  2. 柠檬鱼面+水果

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  3. 汉堡+麻酱黄瓜+番茄蛋汤+水果

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  4. 三明治+猪肉脯+奶茶+水果

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  5. 炒饼+烤鸡翅+醪糟蛋花汤+水果

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  6. 鸡丝卷饼+凉拌菠菜+小米粥+水果

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  7. 红枣粽子+三明治+鸡蛋萝卜汤+水果

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  8. 番茄米线+猪肉脯+水果

    中学生早餐记录2022年11月的做法 步骤8
  9. 肉笼+耗油生菜+南瓜粥+水果

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  10. 豆角焖饭+煎鸡排+奶茶+水果

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  11. 煎饼+棒渣粥+水果

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  12. 海鲜炒饭+豆奶+水果

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  13. 牛肉吐司披萨+凉拌西兰花+番茄蛋汤+水果

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  14. 照烧鸡腿饭+奶茶+水果

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  15. 紫菜馄饨+卤蛋+玉米+水果

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  16. 番茄米线+华夫饼+水果

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  17. 鸡蛋萝卜汤+肉笼+水果

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  18. 豆包+鸡排+皮蛋瘦肉粥+凉拌海带丝

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  19. 酱油炒饭+紫菜蛋花汤+水果

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  20. 鸡蛋灌饼+黑米粥+凉拌海带丝+水果

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  21. 汉堡+奶茶

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  22. 饭团+南瓜+番茄蛋汤+水果

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  23. 炒饼+煎蛋+豆奶+水果

    中学生早餐记录2022年11月的做法 步骤23
  24. 馄饨面+华夫饼+水果

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  25. 煎蛋+牛排+大米藜麦粥+水果

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  26. 菜盒子+红薯粥++凉拌黄瓜+炒鸡蛋

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该菜谱发布于 2023-09-16 18:39:57
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