准累好要用到的材料,材料一定要干净清爽,才好
拍个近的材料看看,特别好,大家要明白,材料品质跟上了,效果就好
所有材料清洗干净,大概冲洗三次就行
泡一晚,然后加入水,就可以开始熬煮了
这个步骤要重复三次,就是三煎三滤就行,用汁液来收膏
熬大概一天,熬出这个状态,滴水成珠就行
装入瓶中,瓶中要提前高温杀菌过喔,每天喝2次就好!
上传你做的最适合脾胃虚弱喝的