准备好食材,这些食材我家经常吃,家里可以常常备着
洗好切粒,锅里放适量水,水开后,把食材全部放锅里煮
我用的是电饭煲,有煮粥功能,该干啥干啥去,1小时后自动熟了
最后把粥晾凉到适合的温度倒进破壁机,搅拌后就能给宝宝吃了
上传你做的自做宝宝辅食米糊