阿胶素菌汤

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阿胶补气血真的是非常不错的选择,每次3~6g,阿胶服用过量会上火,要根据自己的体质服用。今天做了阿胶素菌汤,口感香甜绵软,回味悠久。

用料  

杂菌 适量
煎鸡蛋 1个
阿胶 3克

阿胶素菌汤的做法  

  1. 泡好清洗过的杂菌,倒入砂锅加入适量的水。开火炖。

    阿胶素菌汤的做法 步骤1
  2. 我加了东阿阿胶

    阿胶素菌汤的做法 步骤2
  3. 我这个一片是6g,我这次加了半片3g。(因为我是热性体质,不敢吃太多阿胶)

    阿胶素菌汤的做法 步骤3
  4. 再加三个红枣

    阿胶素菌汤的做法 步骤4
  5. 煎个鸡蛋加入汤中开始炖1小时左右

    阿胶素菌汤的做法 步骤5
  6. 出锅啦……

    阿胶素菌汤的做法 步骤6
  7. 好香啊…(*^__^*)

    阿胶素菌汤的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2023-09-19 19:53:08
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