阿胶雪梨银耳羹
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ELLEN私厨
白露时节已到，气温骤降，空气也开始变得干燥，需要给身体一份滋养和补给，以应对冬日的来临。分享一道阿胶雪梨银耳羹，有养阴润肺，补血养颜美容，宁喘止血，适于痰多，干咳等。作为日常养生可每日一饮，连饮数日，适合日常滋补养生人群，增强免疫力，老人小孩都可食用。
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用料
阿胶雪梨银耳羹的做法
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备齐料材：东阿阿胶、梨、黄冰糖、银耳、枸杞
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东阿阿胶，滋补不上火
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银耳提前泡发，阿胶打成粉，备用；
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梨去皮去核，切块；
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银耳和梨入锅，加入纯净水，大火煮开，小火炖煮1小时；
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加入冰糖枸杞；
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同时放入阿胶粉，小火再熬煮15-20分钟即可；
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熬好的阿胶雪梨银耳羹好棒！
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好喝又养生的阿胶雪梨银耳羹，你也试试吧～
