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养颜养生的阿胶牛奶羹

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阿胶主要作用：补血、益气、养颜、调理身体，以及改善人体微循环和细胞新陈代谢！牛奶本身具有很多活性物质，和阿胶一起服用，可以更好的促进阿胶的吸收！

用料  

牛奶 250毫升
红枣 4颗
红糖 1块
生姜片 3片
阿胶块 6克

养颜养生的阿胶牛奶羹的做法  

  1. 准备食材

    养颜养生的阿胶牛奶羹的做法 步骤1

  2. 将红枣生姜洗净切好

    养颜养生的阿胶牛奶羹的做法 步骤2

  3. 把阿胶块包上保鲜膜敲碎备用

    养颜养生的阿胶牛奶羹的做法 步骤3

  4. 锅里加少许水，放入红糖块，红枣片、生姜片和阿胶片。

    养颜养生的阿胶牛奶羹的做法 步骤4

  5. 全程小火，不断用勺子搅拌直到将红糖和阿胶融化。

    养颜养生的阿胶牛奶羹的做法 步骤5

  6. 融化后再煮30秒

    养颜养生的阿胶牛奶羹的做法 步骤6

  7. 最后加入纯牛奶

    养颜养生的阿胶牛奶羹的做法 步骤7

  8. 继续搅拌煮沸即可关火！

    养颜养生的阿胶牛奶羹的做法 步骤8

  9. 味道好好，而且还美容养颜，补气补血噢！

    养颜养生的阿胶牛奶羹的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2023-09-23 20:34:56
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