减肥甜品,生椰龟苓膏

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健康养生甜品,一碗不到100千卡

用料  

龟苓膏粉 50g
南国纯椰子粉 50g

减肥甜品,生椰龟苓膏的做法  

  1. 1升(1000g)冷水,倒入50g龟苓膏粉,搅拌溶解好,加热至沸腾关火,静置后凝固,用勺子切开成块状

  2. 一锅可以盛3-5碗,每碗加入10g左右椰子粉,倒入热水搅拌,就可以吃了

 

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该菜谱发布于 2023-09-26 13:11:16
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