黄豆提前冷水冰箱保鲜室泡一晚上!
肥肠洗干净,多余的肥油和淋巴去除,肥油不要全部摘掉,保留一部分更香
(用面粉、小苏打、白酒清洗)
小苏打是碱性的,很好的去除酸性粘液,不要放盐清洗,肥肠收缩影响口感
肥肠焯水,姜片葱料酒(芹菜肥肠去腥奇效)
少许油把焯水改刀后的肥肠煸出水汽
另外烧油(至少炒菜三倍用量),放入泡椒、姜片、大葱、豆瓣酱、糍粑海椒、(牛肉酱可有可无),中小火炒香炒出红油后,加入辣椒粉
简易糍粑海椒:干海椒加水煮二三十分钟,绞肉机打碎
放入肥肠和黄豆,加开水,放冰糖、十三香/五香粉,八角两个,香叶两片,花椒一小把,盐适量。
砂锅炖1.5小时,高压锅10分钟(压力五级),两种方式二选一
因为高压锅放气也需要时间,所以压12分钟加上放气的时间就够了,喜欢吃软一点的最多15分钟
最后加入白胡椒粉,一点点陈醋,少许香油。
(觉得颜色不够好看可以加老抽,老抽没有咸味,放心加)