西红柿洋白菜鸡蛋

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一举两得

用料  

洋白菜 半个
西红柿 两个
鸡蛋 三个
白糖 5克
生抽 2克
1克
蚝油 3克
葱,蒜 少许

西红柿洋白菜鸡蛋的做法  

  1. 准备好食材,洋白菜切成方块状,焯水备用,这样炒出来味道比较均匀,西红柿切块,肾友们记得把西红柿的子去掉,西红柿的子含钾比较高,

    西红柿洋白菜鸡蛋的做法 步骤1
  2. 鸡蛋炒熟

    西红柿洋白菜鸡蛋的做法 步骤2
  3. 锅里放底油,七成热时放入葱蒜炒香,放入西红柿炒至少量出汁

    西红柿洋白菜鸡蛋的做法 步骤3
  4. 把洋白菜一起加入,炒大约半分钟,先放白糖,综合一下西红柿的酸,再放盐和生抽,最后放炒好的鸡蛋,再加一点点蚝油提鲜,翻炒均匀即可

    西红柿洋白菜鸡蛋的做法 步骤4
  5. 一道美味可口的下饭菜就做好啦

    西红柿洋白菜鸡蛋的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2023-09-26 17:12:29
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