破壁机中放入燕麦和开水,将燕麦先泡好!大约五分钟就熟了。
加入五谷粉
加水果味蛋白粉。
加入切好的香蕉。
加点亚麻籽油。
盖上盖子,选果蔬汁档,一、二分钟即可。
做好了,香香甜甜又营养!
上传你做的燕麦香蕉五谷饮