爱美女生不可错过的银耳莲子羹，超美容✅

一口软糯清甜，润肺养颜，快@你的懒人闺蜜来尝尝吧！

准备好食材。

银耳边泡边洗，去掉杂质。

剪掉银耳根部，把银耳撕小朵。用纯净水浸泡2～3小时。
银耳的出胶，离不开买品质好的银耳，冷水泡发，撕小朵、用冷水煮等。

莲子干浸泡1小时。（如果是新鲜的莲子去芯就好，不用泡发。）

红枣去核。

大厨蒸烤箱采用抑菌水箱，净废水分离，杀菌率99.9%，使用更加安全放心。把抑菌水箱拉出来，注入适量纯净水～

这款大厨蒸烤箱的全触控面板，一目了然，操作起来简单又方便。按下营养蒸模式。温度设置100度，先预热一下蒸烤箱。

把泡发好的银耳控干水，称一下克数，炖银耳的比例大约：银耳1纯净水4（举个栗子：泡发好的银耳40克/纯净水160克。）和莲子装入小炖盅里，送入蒸烤箱，营养蒸60分钟。

蒸功能采用双孔直喷式，澎湃大蒸汽，强穿透，快速蒸，烹饪食材更加鲜嫩👍

出炉前15分钟放入红枣和黄冰糖。

叮叮叮，出炉了😋

吃前撒些养生枸杞。
没有人能抗拒这一口清爽嫩滑吧？满满的胶质，清肺润燥，美容养颜。