红枣阿胶银耳羹
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人做过这道菜
西蘭
一念秋风起，正是滋补时，养生局该安排上了！今天西蘭分享的这道红枣阿胶银耳羹，滋阴润燥，养颜补血，阿胶银耳羹中含有很多丰富的蛋白质和微量元素，而且阿胶也是一种名贵的滋补品，对于女性气血亏虚或者是身体虚弱患者有很好的缓解作用，特别适合小仙女们，你也安排上，做个养生小达人吧～
用料
红枣阿胶银耳羹的做法
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准备好所有食材。
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红枣枸杞洗净。
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炖碗中放入银耳、
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红枣、
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枸杞、
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阿胶，
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加水
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至8成满，
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盖上炖盅盖。
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锅中烧开水，将炖盅放入锅中小火慢蒸40分钟，关火后焖3分钟，即可出锅。
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煮出来的红枣阿胶银耳羹非常浓稠，胶质满满，口感也相当nice！
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好身体吃出来！姐妹们赶紧安排吧！
