脆脆薯球【宝宝辅食】

0 人做过这道菜
不得不说,土豆真是个万能食材。既是主食又是蔬菜,而且不管怎么做,都不会踩雷!

在营养方面,它不光膳食纤维丰富,更难能可贵的是,土豆中的维生素C很耐热,对于平时水果摄入较少,不太能吃生冷水果的孩子、老人都很友好!

用料  

土豆 400克
玉米淀粉 45克
适量
鲜菇粉 适量
食用油 适量
番茄酱 适量

脆脆薯球【宝宝辅食】的做法  

  1. 土豆切块,上锅蒸大概20来分钟,蒸到熟透就可以取出来了。

    脆脆薯球【宝宝辅食】的做法 步骤1
  2. 调味也不用太复杂,少加点盐和鲜菇粉,味道不会太寡淡就行。调好了压成细腻的土豆泥。

    脆脆薯球【宝宝辅食】的做法 步骤2
  3. 加点玉米淀粉进来,先揉成面团,再取适量揉搓成小圆球。

    脆脆薯球【宝宝辅食】的做法 步骤3
  4. 搓好的小薯球摆放到空气炸锅里,200度烤15分钟就可以出锅了。对了,别忘了中途翻个面。

    脆脆薯球【宝宝辅食】的做法 步骤4
  5. 搓好的小薯球摆放到空气炸锅里,200度烤15分钟就可以出锅了。对了,别忘了中途翻个面。

    脆脆薯球【宝宝辅食】的做法 步骤5
  6. 熟透以后就可以出锅了,吃的时候蘸点宝宝番茄酱,不比外面卖的差!

    脆脆薯球【宝宝辅食】的做法 步骤6
 

脆脆薯球【宝宝辅食】相关分类

该菜谱发布于 2023-09-28 08:45:16
105 收藏


脆脆薯球【宝宝辅食】的答疑

关于脆脆薯球【宝宝辅食】的做法还有疑问? 登录提一个问题