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牛大力黑豆杜仲巴戟煲牛骨
牛大力黑豆杜仲巴戟煲牛骨
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早茶暮食
强筋壮骨，增加免疫力，促进新陈代谢。
用料
牛骨
1500克
牛大力
50克
黑豆
100克
巴戟
2条
杜仲
1片
姜片
2片
圆肉
2粒
牛大力黑豆杜仲巴戟煲牛骨的做法
先把牛骨焯一下水
把黑豆炒一下，炒到表皮有点裂开。
把所有的材料放进煲里，煲2个小时即可
上传你做的牛大力黑豆杜仲巴戟煲牛骨
随便看看
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该菜谱发布于 2023-09-29 09:08:56
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