牛大力黑豆杜仲巴戟煲牛骨

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强筋壮骨,增加免疫力,促进新陈代谢。

用料  

牛骨 1500克
牛大力 50克
黑豆 100克
巴戟 2条
杜仲 1片
姜片 2片
圆肉 2粒

牛大力黑豆杜仲巴戟煲牛骨的做法  

  1. 先把牛骨焯一下水

    牛大力黑豆杜仲巴戟煲牛骨的做法 步骤1
  2. 把黑豆炒一下,炒到表皮有点裂开。

    牛大力黑豆杜仲巴戟煲牛骨的做法 步骤2
  3. 把所有的材料放进煲里,煲2个小时即可

    牛大力黑豆杜仲巴戟煲牛骨的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2023-09-29 09:08:56
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