一荤一素超级简单快手营养餐（简单又营养，你值得拥有）
0
人做过这道菜
明明很爱你233
因为平时工作比较忙，又不想经常点重油重盐的外卖，所以都是下班后在家做简单的饭菜，但简单也不能忽视营养，荤素搭配，营养美味！
因为比较快速简单，所以用的食材都尽量精简，烹饪的方法以简单的蒸、煮、炒为主，适合想快速做饭又想比较有营养的人儿~
因为有一些已经发布了作品，所以用截图的形式，蒸煮炒的方法都是常规的方法，所以本菜谱主要以提供菜色参考为主，如果有时候不知道要做什么菜，可以过来刷刷找找灵感，每次做了新菜会来更新菜谱~
因为比较快速简单，所以用的食材都尽量精简，烹饪的方法以简单的蒸、煮、炒为主，适合想快速做饭又想比较有营养的人儿~
因为有一些已经发布了作品，所以用截图的形式，蒸煮炒的方法都是常规的方法，所以本菜谱主要以提供菜色参考为主，如果有时候不知道要做什么菜，可以过来刷刷找找灵感，每次做了新菜会来更新菜谱~
用料
| 荤菜主要以鸡肉/鸡翅、排骨、牛肉、鱼虾等为主 | |
| 素菜种类比较多，一般每顿饭都是一荤一素 |
