时蔬烤鸡腿

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配菜可随意替换 添加土豆,胡萝卜等可代替主食

用料  

鸡腿 3个
黑胡椒 5g
辣椒粉 2g
橄榄油 15ml
土豆 1个
大蒜 半头
迷迭香 5g
百里香 3g
10g
西红柿 2个
胡萝卜 1个
洋葱 半个
红酒 10ml

时蔬烤鸡腿的做法  

  1. 鸡腿加入盐,辣椒粉,黑胡椒,红酒,橄榄油揉搓入味
    放冰箱提前半天腌好

    时蔬烤鸡腿的做法 步骤1
  2. 配菜我选择了土豆,西红柿,胡萝卜。
    必备洋葱,蒜 洋葱切大块即可 蒜也可以直接放半头 因为是慢烤,大块的可以缓慢的释放味道,以及保持形状
    再加入迷迭香,百里香,没有新鲜的用干的也可以

    时蔬烤鸡腿的做法 步骤2
  3. 蔬菜加入盐,橄榄油拌匀
    鸡腿平铺在上面

    时蔬烤鸡腿的做法 步骤3
  4. 容器上面包好锡纸,烤箱预热230度后放入
    先230度烤50分钟左右,视不同烤箱功率而定,揭开锡纸,土豆和胡萝卜可以扎透,就可以去掉锡纸接着230度烤10分钟
    土豆没透不要揭开锡纸烤,很难熟

    时蔬烤鸡腿的做法 步骤4
  5. 揭开锡纸烤可以让鸡腿有一面脆皮,但要时常观察,防止烤糊

    时蔬烤鸡腿的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2023-10-01 20:35:40
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