鱼 | 四斤 |
大葱 | 半根 |
姜 | 四片 |
蒜头 | 一头 |
香菜 | 两根 |
小米辣 | 十个 |
小葱 | 两根 |
香叶 | 1片 |
郫县豆瓣酱 | 1/3勺 |
黄豆酱 | 1勺 |
柱侯酱 | 1/3勺 |
红腐乳 | 半块 |
老抽 | 1/3勺 |
生抽 | 视咸淡酌情加 |
醋 | 1/2勺 |
白糖 | 半勺 |
1、煎鱼
热锅凉油,油热下鱼,煎至两面金黄盛出。大鱼表面改几刀方便入味,皮也不容易破;
2、做汤
中小火下大葱段,炒至外层变软下蒜头,炒至表皮微黄下姜片小米辣,稍微扒拉几下转小火,放郫县豆瓣酱扒拉几下同时用铲子将豆瓣切碎,放香叶、黄豆酱炒香,放柱侯酱、老抽、醋炒香,放入腐乳捣碎放开水
3、调整水量
放入煎好的鱼、料酒,大火烧,同时调整水量,鲫鱼1/2-2/3水,鳊鱼3/4水,草鱼等肉厚的鱼没过鱼身,加水一定要加开水
4、炖鱼
闻不到料酒味改中火,鲫鱼炖五分钟,鳊鱼十分钟,草鱼等15分钟,改小火炖十分钟等鱼肉入味
5、收汁
开盖,放白糖,鱼翻面大火收汁,尝一下味道,淡的话加生抽或盐调味,最后放香菜、撒小葱起锅。
tips:
1、锅的形状、火力大小、鱼的大小影响水量和炖煮时间,酌情调整
2、第一顿吃鱼肉不容易入味,留点汁蘸着吃,第二顿少加点水热了吃更香