舔盆盆鱼

0 人做过这道菜

用料  

四斤
大葱 半根
四片
蒜头 一头
香菜 两根
小米辣 十个
小葱 两根
香叶 1片
郫县豆瓣酱 1/3勺
黄豆酱 1勺
柱侯酱 1/3勺
红腐乳 半块
老抽 1/3勺
生抽 视咸淡酌情加
1/2勺
白糖 半勺

舔盆盆鱼的做法  

  1. 1、煎鱼
    热锅凉油,油热下鱼,煎至两面金黄盛出。大鱼表面改几刀方便入味,皮也不容易破;
    2、做汤
    中小火下大葱段,炒至外层变软下蒜头,炒至表皮微黄下姜片小米辣,稍微扒拉几下转小火,放郫县豆瓣酱扒拉几下同时用铲子将豆瓣切碎,放香叶、黄豆酱炒香,放柱侯酱、老抽、醋炒香,放入腐乳捣碎放开水
    3、调整水量
    放入煎好的鱼、料酒,大火烧,同时调整水量,鲫鱼1/2-2/3水,鳊鱼3/4水,草鱼等肉厚的鱼没过鱼身,加水一定要加开水
    4、炖鱼
    闻不到料酒味改中火,鲫鱼炖五分钟,鳊鱼十分钟,草鱼等15分钟,改小火炖十分钟等鱼肉入味
    5、收汁
    开盖,放白糖,鱼翻面大火收汁,尝一下味道,淡的话加生抽或盐调味,最后放香菜、撒小葱起锅。

    tips:
    1、锅的形状、火力大小、鱼的大小影响水量和炖煮时间,酌情调整
    2、第一顿吃鱼肉不容易入味,留点汁蘸着吃,第二顿少加点水热了吃更香

 
该菜谱发布于 2023-10-01 22:08:57
1 收藏


舔盆盆鱼的答疑

关于舔盆盆鱼的做法还有疑问? 登录提一个问题