羽衣甘蓝煎饼

0 人做过这道菜
没吃过羽衣甘蓝,在超市看到了买了一盒,据说不太好吃,拌沙拉吃起来跟草一样,忽然想到了菜煎饼,做成菜煎饼配上蒜汁还挺好吃的。我加了亚麻籽粉,看起来像黑暗料理,没有的只用面粉就行了,也可以用其他杂粮粉,主打一个随意。

用料  

羽衣甘蓝 3片
鸡蛋 2个
小葱 1棵
面粉 适量
亚麻籽粉 1勺
适量
十三香 适量
适量
食用油 适量

羽衣甘蓝煎饼的做法  

  1. 羽衣甘蓝洗干净,把硬杆去掉,叶子切碎放盆里,打两个鸡蛋,放适量盐、十三香、面粉、水搅匀成糊状,有小葱的切些葱末放进去,我没小葱放了一点洋葱碎

    羽衣甘蓝煎饼的做法 步骤1
  2. 平底锅放点油烧热,中小火,放两勺面糊摊平,盖上盖子等面糊凝固

    羽衣甘蓝煎饼的做法 步骤2
  3. 煎饼边有点焦黄了能在锅里移动了就可以翻面了,我没用铲子翻,颠锅一下就翻过来了,盖上盖子煎一会儿,两面都煎的有点焦黄了就可以出锅了

    羽衣甘蓝煎饼的做法 步骤3
  4. 大蒜泥➕生抽➕醋➕香油调成料汁,煎饼蘸料汁可太好吃了

    羽衣甘蓝煎饼的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2023-10-04 15:41:44
5 收藏


羽衣甘蓝煎饼的答疑

关于羽衣甘蓝煎饼的做法还有疑问? 登录提一个问题