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炒花菜

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上得厨房也没什么难的的厨房  上得厨房也没什么难的
孕晚期保胎中，记录莆田婆婆做的家常菜~

用料  

花菜 一朵
香菜 若干
葱 若干
鸡精 少许
盐 少许
耗油 少许
生抽 少许
蒜 几瓣

炒花菜的做法  

  1. 水中加点少许盐，油，焯下花菜

    炒花菜的做法 步骤1

  2. 锅中放入少许油，油热后放入蒜炒出香味。放入焯水后的花菜。加入少许盐，鸡精，耗油，生抽，翻炒均匀。加入少许水盖上锅盖。

    炒花菜的做法 步骤2

  3. 沸腾后加入切好的香菜、葱，即可出锅。

    炒花菜的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2023-10-05 20:00:08
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