肉桂奶

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自从阳了以后,开始注意养生。听徐文兵解读《黄帝内经》说到牛奶属阴寒,不适合成年人饮用,可以加肉桂或干姜加热调和后再饮用。今天来试试

用料  

牛奶 500毫升
桂皮 一片

肉桂奶的做法  

  1. 把牛奶倒进锅里,放适量桂皮中火加热搅拌,出现气泡后改小火,继续加热搅拌

    肉桂奶的做法 步骤1
  2. 烧出来香甜可口,沁人心脾,赞

    肉桂奶的做法 步骤2

小贴士

加热时记得搅拌,不能离人,牛奶加热容易扑出来
 

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该菜谱发布于 2023-10-06 10:56:24
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