南北杏仁和大米用水泡过夜。(我临时想喝,就用热水泡了会,一样可以)
放入豆浆机里,启动搅拌功能,把材料研碎,越碎越好,过滤。
放到锅里加热煮到沸腾,熄火。然后倒入蛋白,边倒边搅拌,蛋白才会散开
上传你做的杏仁蛋白茶