香气飘飘~阿胶红枣桂花奶茶

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秋冬养生好时节,这杯轻养快手的奶茶喝起来~

用料  

东阿阿胶 2g
牛奶 340ml
和田玉红枣 2个
代糖 5g
大红袍红茶 5g
干桂花 一撮

香气飘飘~阿胶红枣桂花奶茶的做法  

  1. 准备食材,最重要的是高品质的阿胶

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  2. 从小吃到大的大品牌——东阿阿胶,会用这个给妈妈做固元膏,给老公也做过,让他们身体轻养生~印象里值得信赖的阿胶品牌,没有之一

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  3. 先把东阿阿胶打成粉末,日后放在密封罐子里方便食用,每次一小勺,养生重在日常的坚持✊

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  4. 打粉粉,我的机器不够专业,如果有专业打粉的更好溶解,但是家庭用也够

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  5. 小锅内加牛奶和撕小块,去核的和田玉枣,还有一小勺东和阿胶粉

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  6. 把茶艺放到茶漏或者茶包里,一定要浸入牛奶中,然后小火煮8-10分钟,注意时不时用勺子搅动,防止阿胶粘锅,那么精华的食材可不能浪费了,起锅前再按压一下茶叶,把茶汤完全释放~

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  7. 正好一杯,最后加5g零卡代糖,再撒一点干桂花,超香香,千万不能省却,和阿胶很配

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  8. 慢慢饮这杯养生的奶茶,暖呼呼~味道也很不错,养生重在让自己坚持,不管是操作的简单,还是口味的好喝,才能抵抗岁月漫长,祝大家都有健康的生活和身体,再去实现无限的心愿~

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小贴士

干桂花和糖不能省,尤其有些味觉敏感的宝子,可以很好中和阿胶的味道

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该菜谱发布于 2023-10-06 20:51:31
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