玫瑰杏仁雪(玉)肌丸

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经历了一个夏天,终于等到秋天来了,是时候润肺美白啦

正所谓肺主皮毛,肺好皮肤好,想要皮肤好,先来润下肺

这款丸子是纯食材配方,只要不是对食材过敏都可以吃

但恰巧我自己就不能吃,因为杏仁过敏😭
吃了会喉咙痒肿呼吸困难
我打材料时闻到杏仁的味道都觉得喉咙不舒服

但是不加杏仁效果会差很多,所以我只能看不能吃,不过我有让别人试味,都说味道好,不太甜。

用料  

南杏仁 800克
百合 适量
玫瑰花 200克
山药 适量
茯苓 适量
薏米 适量
银耳 200克
白莲子 500克
葛根 适量
藕粉 适量
蜂蜜 550-600克

玫瑰杏仁雪(玉)肌丸的做法  

  1. 做法其实很简单
    淮山,薏米,茯苓进行三蒸三晒
    白莲子,南杏仁可以低温烘熟
    葛根直接用生的就可以了
    藕粉,玫瑰粉买现成打好粉的
    银耳(雪耳)买可以直接冲泡的
    全部材料准备好,50目的筛子和中药粉碎机一起打粉过筛打粉过筛
    直到最后剩下一些粗的不要,留起来用来煮了吃也行

    玫瑰杏仁雪(玉)肌丸的做法 步骤1
  2. 取1000克的粉待用,称好550-600克的蜂蜜倒入锅内,中小火加热,一边加热一边搅拌,等到起泡泡就可以关火,把蜂蜜倒入粉内一起搅拌均匀,等到面团不太烫就上揉,记得戴一次性手套哦,揉好后分成10克一粒的丸子,搓圆入袋。

    玫瑰杏仁雪(玉)肌丸的做法 步骤2
  3. 这样一袋是500克,有50粒,每天两粒即可

    玫瑰杏仁雪(玉)肌丸的做法 步骤3
  4. 味道很香,本来应该做出来的成品是白色的,但是我觉得加入玫瑰粉效果可能会更好,所以成品就是有点偏紫色,打出来的粉是有点像紫薯的香味

    玫瑰杏仁雪(玉)肌丸的做法 步骤4

小贴士

份量因为有些记得,有些不记得,只能把记得的打上去。
 

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该菜谱发布于 2023-10-06 23:28:48
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