鲜香的无油版平菇肉片汤

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用料  

1只
一块
肉片 150克
平菇 450克
丝瓜 一根
食盐 平平的两勺
豆粉 肉片的十分之一

鲜香的无油版平菇肉片汤的做法  

  1. 将平菇用清水淘三遍,然后把平菇撕成片(以中等大小平菇为例:一个平菇撕成三片)。
    将丝瓜洗净,削皮,切去头尾,然后分三瓣,三瓣分别切成条块状。
    将洗净了的葱切成葱花

  2. 将姜拍扁,然后将水和姜一起煮(水量为丝瓜平菇肉三者总和的三倍)

    鲜香的无油版平菇肉片汤的做法 步骤2
  3. 水开后,加入平菇和丝瓜,烧开后转中小火随后将平菇煮半小时,丝瓜煮至瓜瓤全为半透明后捞出至汤碗里。

  4. 备肉片,将豆粉、两小勺清水、平平一小勺盐倒入肉片上,将其和肉片搅拌均匀。这样,肉片就备好了。

    鲜香的无油版平菇肉片汤的做法 步骤4
  5. 平菇煮至三十分钟后将少许汤汁浇至米饭上,随后再将备好的肉片逐片夹进汤里,继续煮至肉片无血就尽快关火。

  6. 随后将平菇肉片和汤汁全部倒入已乘有丝瓜的汤碗里,加入葱花和平平一小勺盐搅拌。
    伴着带着菌香的米饭,一份鲜香的平菇肉片餐就做好啦!

小贴士

1.削丝瓜皮时削掉外面最硬的那层即可,削深了会影响口感
2.煮出来是一个人吃两顿的量
3.如果中途发现锅里水不够可以添加开水。如果喜欢其他菇的味道也可以换成其他的菇
 
该菜谱发布于 2023-10-07 22:17:17
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