玉米面豆面 | 各一半 |
牛奶或(豆浆带豆渣的) | 面可以捏成团不用太多 |
红豆 | 一斤 |
玫瑰花酱 | 两勺香甜的喜欢就多放 |
干桂花 | 一勺太多会苦 |
小苏打 | 少量 |
安琪酵母 | 5克 |
大枣去核 | 若干 |
提前一天晚上,洗好红豆,泡在高压锅里,泡豆水刚没过红豆就好,第二天看下泡发的豆水干了,就加一点,水量沒过一半的豆,高压锅不跑水,有少量水就行。
和面:把豆面玉米面搅拌均匀,牛奶加热沸腾,慢慢倒入玉米面,用筷子一边倒一边搅拌,把干粉拌成小团,注意底部干粉也翻上来。不能太稀也不能太干,成团就行。
等面团不烫手温的,加入小苏打和酵母粉,揉面团揉匀。盖上醒发。(借用一下高手视频学习学习谢谢)
豆馅电压力锅(选豆类软烂)提示焖好了,开锅,用硅胶铲搅拌按压,豆一按就酥了,拌的还有三分之一豆粒,加入桂花和玫瑰花酱,在拌匀。
炒馅儿,我直接在高压锅里,开盖炒,选收汁功能,木铲或筷子翻拌,炒去水分,能捏成团(好包)就可以了。
面醒好,馅不烫手,就可以包了,先准备好蒸锅,锅加足水,放好蒸屉屉布(布要潮湿的),这样包好豆包就放屉上醒发。
包豆包:手揪一块面,团成团,按扁中间按一个窝,硅胶铲铲一块豆馅,按压在面团上,左手托面团,右手拇指按着豆馅,左手一圈一圈往上团面,包住豆馅,捏住口。
我包的时候满手面没法拍,借用一下高手视频学习谢谢,我实际操作比豆馅这个要少一半。手法差不多,捏上口就行。
窝头团好,把枣肉撕小块,按在窝头上,再团一下就好了。(借用高手视频学习了谢谢。)
给老妈送去几个,刚出锅热乎的,妈妈很爱吃这口,不太甜,马上就吃了一个。