制作简单,美味明目的凉拌荤菜,凉拌羊肝你吃过没

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和儿子回民同学妈妈学的一道回民美食做法,简单美味,羊肝还有明目功效,胆固醇不高的朋友可以试试(友情提醒:内脏类食材胆固醇含量偏高,根据身体状态选择食用)

用料  

鲜羊肝 一个
辅料
八角 2-4个
香叶 2-4片
桂皮 3-5克一小块
花椒 3-5克,一瓶盖
小茴香 3-5克
凉拌调料:
香菜末 少许
葱油 少许
香油 少许
蒜末 少许
生抽 好记
一品鲜 适量

制作简单,美味明目的凉拌荤菜,凉拌羊肝你吃过没的做法  

  1. 鲜羊肝洗净,高压锅压15分钟,闷到自然放气,

    拿出晾凉,切片(厚度参考图片),

    加香油,香菜,葱油,蒜,生抽,一品鲜拌匀即可。

    制作简单,美味明目的凉拌荤菜,凉拌羊肝你吃过没的做法 步骤1
  2. 成品图

    制作简单,美味明目的凉拌荤菜,凉拌羊肝你吃过没的做法 步骤2

小贴士

1、羊肝别煮时间长了容易发硬,靠闷火候,半小时左右自然放气即可拿出
2、羊肝一定要凉透切,要不切不住会碎
3、调料加好用颠盆方法拌匀,减少碎片率

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2023-10-09 15:03:24
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