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肾豆浆
肾豆浆
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苹果榴莲派
太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦,八卦生万物。
黑豆:益精明目,养血祛风,
黑芝麻:健脾活血
大米糯米:补气益气
无花果:清热生津,健脾开胃,解毒消肿
茯苓:利水渗湿,健脾,宁心
用料
黑豆
7.5克
黑芝麻
7.5克
黑米
7.5克
黑桑葚干
5克
糯米
5克
大米
10克
茯苓
2.5克
无花果
1颗
水
300毫升
肾豆浆的做法
将所有食材清洗后,让入破壁机即可。
每天称有点麻烦,就一次分袋装好,拿取太方便了
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该菜谱发布于 2023-10-11 12:17:23
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