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去火降噪海米冬瓜

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-mo_mo-的厨房  -mo_mo-
秋高气爽，北方的天气也越来越干燥，今天给大家分享个降火去燥的菜，还能利尿减肥✌️

用料  

冬瓜 500克
海米（虾干） 10个
生抽 一丢丢
食盐 适量
淀粉 一丢丢
香油 一丢丢
小香葱 一根
食用油 少量就行

去火降噪海米冬瓜的做法  

  1. 虾干洗干净后用水泡半小时，泡虾的水留着备用
    油热虾干下锅，煸炒出香味
    再下入冬瓜片（稍微切厚点，大概0.5cm）

    去火降噪海米冬瓜的做法 步骤1

  2. 再加入生抽和泡虾干的水，盖上盖子闷大概3分钟左右，焖煮至冬瓜软烂

    去火降噪海米冬瓜的做法 步骤2

  3. 视频中状态时加盐调味
    再加水淀粉勾芡
    再加点香油和小香葱
    关火

    去火降噪海米冬瓜的做法 步骤3

  4. 出锅

    去火降噪海米冬瓜的做法 步骤4

上传你做的去火降噪海米冬瓜

 

去火降噪海米冬瓜相关分类

家常菜 素菜
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该菜谱发布于 2023-10-11 18:45:14
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