炸鸡水果捞

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炸鸡与水果沙拉组合,出奇的好吃,特别是柠檬沙拉汁的加入,让炸鸡吃出了清爽的口感,清爽美味,不油腻😁

用料  

圣农脆皮炸鸡 1包
苹果,橙 各1
生菜 5片
西红柿 半个
味好美柠檬奇亚籽沙拉汁 1勺
沙拉酱 适量
培煎芝麻沙拉酱 适量

炸鸡水果捞的做法  

  1. 圣农脆皮炸鸡用空气炸锅180度10分钟炸至金黄,中间记得给炸鸡翻面。炸好后放凉,切小块备用。

    炸鸡水果捞的做法 步骤1
  2. 苹果去皮切小块,用盐水泡一下。

    炸鸡水果捞的做法 步骤2
  3. 把橙子,西红柿,生菜洗净后切块与苹果丁放入沙拉盆中。

    炸鸡水果捞的做法 步骤3
  4. 挤上适量的沙拉酱和培煎芝麻沙拉酱拌匀。

    炸鸡水果捞的做法 步骤4
  5. 再放入炸鸡块和少许沙拉酱拌匀。

    炸鸡水果捞的做法 步骤5
  6. 最后再入1勺柠檬奇亚籽沙拉汁,这是让它清爽不油腻的灵魂酱汁。吃完炸鸡一点油腻感都没有哦。

    炸鸡水果捞的做法 步骤6
  7. 美味不怕胖😁

    炸鸡水果捞的做法 步骤7

小贴士

水果可根据个人喜欢加入。
也可以只加入柠檬奇亚籽沙拉汁或油醋汁。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2023-10-12 18:59:32
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