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天麻麦冬鱼头汤

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蛋妈日常菜的厨房  蛋妈日常菜
益智，益气养肝，特别适合头疼的上班族和现在压力山大的学生党。。

用料  

鱼头 700克-800克
天麻 100克
麦冬 50克
红枣 6颗
盐 1勺
姜片 3片

天麻麦冬鱼头汤的做法  

  1. 一个大鱼头，麦冬50克，天麻100克

    天麻麦冬鱼头汤的做法 步骤1

  2. 6个红枣

    天麻麦冬鱼头汤的做法 步骤2

  3. 锅中倒入适量清水，天麻，麦冬，红枣，姜片放入煮至水开。

    天麻麦冬鱼头汤的做法 步骤3

  4. 把大鱼头煎黄后，倒入煮沸的汤水中。。记住水沸放鱼头，汤水才会变牛奶色

    天麻麦冬鱼头汤的做法 步骤4

  5. 大火10分钟后转中火30分钟。。汤好后放1勺盐调味

    天麻麦冬鱼头汤的做法 步骤5

  6. 这个汤我们家超喜欢喝

    天麻麦冬鱼头汤的做法 步骤6

  7. 哈哈哈，必须秒光。。

    天麻麦冬鱼头汤的做法 步骤7

上传你做的天麻麦冬鱼头汤

 
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该菜谱发布于 2023-10-12 22:27:37
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天麻麦冬鱼头汤的答疑

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