干米粉 | 250克 |
鸡蛋 | 3个 |
盐 | 3克 |
炒菜油 | 20+20克 |
蒜末 | 20克 |
葱花 | 10克 |
小米辣 | 2个 |
肉丝 | 50克 |
胡萝卜或包菜 | 100克 |
生抽 | 20克 |
老抽 | 10克 |
十三香 | 2克 |
鸡精 | 1克 |
香菜 | 2根 |
小香葱 | 1根 |
米粉250克,提前泡凉水半小时
3个鸡蛋,加入3克盐,打散,热锅热油20克,倒入蛋液
一边炒一边用筷子搅散,凝固盛出备用
另起锅烧油20克,下入蒜末20克,小火煸香
下入葱花、小米辣、肉丝,翻炒
下入胡萝卜丝(或者萝卜丁、包菜丝等,配菜依个人喜好),翻炒到疲软
下入泡好的米粉,翻炒到米粉充分包裹了锅里的水油为止
调味:生抽20克、老抽10克、十三香2克、鸡精1克。翻炒到米粉吸收调料为止
下入鸡蛋碎
下入香菜、香葱
搅拌均匀,出锅
干爽鲜香