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灵芝养排骨生汤
灵芝养排骨生汤
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lindamami私房菜
秋季天气干燥,容易肺热引起咳嗽,来一份秋季养生汤
用料
灵芝
1个
红枣
5个
盐
食量
海底椰
10克
茯苓
15克
虫草花
10克
莲子
10克
百合
10克
灵芝养排骨生汤的做法
排骨焯水
熬灵芝汁
准备其他配料
捞起灵芝,再下其他配料煮15分钟,最后下排骨再煮20分钟,这部很关键。
这样汤嘌呤少。
完成,下一点盐就好了,这样的汤营养又美味。
上传你做的灵芝养排骨生汤
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香肠炒白菜
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紫薯酸奶慕斯杯
扁尖脚圈汤
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苹果丁
该菜谱发布于 2023-10-14 13:02:09
6 收藏
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