【猪肚汤】（养胃）红曲塞猪肚里 加一点酒和黑豆一起炖加砂仁也可以，一般是用砂仁
【红枣桂圆汤】（补气血）红枣，桂圆干，枸杞一起隔水炖 快炖好的时候加红糖
【老酒炖章鱼】老酒＋姜片隔水炖，直接煮也可以
3.26生姜蜂蜜1:1不知道有没有用...先试试（用破壁机打碎比较好，这样还是吃得到生姜...）
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妮找不到沃
