赛螃蟹

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难度:⭐⭐⭐
口味:软嫩滑爽,鲜香味美

赛螃蟹是一道传统特色名菜,属于鲁菜。它的特点是口感滑嫩,营养丰富,味似蟹肉,老少皆宜。以鱼肉为主料,配以鸡蛋,加入各种调料,炒制成的菜肴,鱼肉雪白似蟹肉,鸡蛋金黄如蟹黄。此菜鱼蛋软嫩滑爽味鲜赛蟹肉,不是螃蟹,胜似蟹味,故名“赛螃蟹”。

用料  

鸡蛋(只要蛋清) 6个
1块
适量
4克
黄花鱼(海鱼) 1条
水淀粉 少许
咸鸭蛋 3个

赛螃蟹的做法  

  1. 超市里买来的黄花鱼去麟鳃内脏,清洗干净备用

    赛螃蟹的做法 步骤1
  2. 取黄花鱼鱼肉,姜切片(蒸鱼蒸蛋黄用)和姜末(调姜汁用),剩下的骨头可以煎下炖个豆腐

    赛螃蟹的做法 步骤2
  3. 咸鸭蛋3个,只取蛋黄

    赛螃蟹的做法 步骤3
  4. 用切好的姜末调一个姜汁(醋、姜、香油可有可无)

    赛螃蟹的做法 步骤4
  5. 整锅上气,将鱼肉、鸭蛋黄放入蒸锅蒸5分钟左右,根据黄花鱼的大小定时间

    赛螃蟹的做法 步骤5
  6. 蒸好的黄花鱼只去鱼肉发白的部分,鸡蛋清打撒,加入少许水淀粉(炒至时不易散)

    赛螃蟹的做法 步骤6
  7. 起锅烧油,锅划油,然后留底油,下入鸡蛋清炒至(全程小火)

    赛螃蟹的做法 步骤7
  8. 轻轻翻动

    赛螃蟹的做法 步骤8
  9. 待鸡蛋成型后下入蒸好的鱼肉跟鸭蛋黄,加入3克盐,(盐不需要加多,因为鸭蛋黄是咸的,如果鸭蛋黄盐分小,盐可适当增加)轻轻翻炒均匀即可

    赛螃蟹的做法 步骤9
  10. 一道以假乱真的螃蟹就做好了,口感相似度85%以上。配上姜汁完美至极。

    赛螃蟹的做法 步骤10

小贴士

关键就是姜一定要用到位,没有姜味口感会大打折扣
 

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该菜谱发布于 2023-10-14 17:39:54
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