消食明眼༄「山药小米糊」༄

Name: 消食明眼༄「山药小米糊」༄
Ingredients: 30克小米; 半根铁杆山药; 半个苹果; 半根胡萝卜; 750毫升水

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一颗糖572196

如题。。。每天一杯不重样之༄「山药小米糊」༄健脾养胃，消食明眼。。。口感细腻丝滑，富含膳食纤维和维生素，还很通便呦😄😄😄容易积食的宝宝和姐妹们，赶快喝起来。

用料

小米	30克
铁杆山药	半根
苹果	半个
胡萝卜	半根
水	750毫升

消食明眼༄「山药小米糊」༄的做法

所需食材。
小米洗净，准备好其他食材。
所有食材一起放入破壁机，加入水。
选择滋补糊模式。
口感细腻丝滑，超级棒👍🏻👍🏻👍🏻

小贴士

无技巧无难度！

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该菜谱发布于 2023-10-18 07:01:45

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