甜度刚好的海参黑芝麻糊

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人到中年,头发少了,皮肤松弛了,体质都不如年轻时好了,养生必须要重视起来了!加油 😂

用料  

红枣 6-9颗
黑芝麻 适量
处理好的熟海参 1个
光明纯牛奶 1瓶

甜度刚好的海参黑芝麻糊的做法  

  1. 海参一个,好想你牌红枣一小包(6-9个),超市磨的黑芝麻黑豆核桃粉,光明高钙牛奶1瓶。料理机打碎

    甜度刚好的海参黑芝麻糊的做法 步骤1
  2. 打好了作为早餐的一部分

    甜度刚好的海参黑芝麻糊的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2023-10-18 09:13:17
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