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冻菜集合

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用料  

西红柿
豆角
玉米
香菜

冻菜集合的做法  

  1. 西红柿削皮，改刀，装入密封袋，放冰柜冷冻

    冻菜集合的做法 步骤1

  2. 豆角洗净，热水加一点盐焯水2分钟后，捞出过凉水，晾干水分装密封袋，一袋一餐，放冰柜冷冻

    冻菜集合的做法 步骤2

  3. 香菜洗净，沥干水分，改合适段，一顿一餐装入密封袋冷冻

    冻菜集合的做法 步骤3

  4. 生玉米带皮冷冻

    冻菜集合的做法 步骤4

  5. 紫茄子  绿茄子都一样操作  去蒂留裤洗净，蒸锅水开上锅蒸10分钟，晾凉装袋

    冻菜集合的做法 步骤5

  6. 韭菜洗干净控干水分，拌上凉熟油，装密封袋

    冻菜集合的做法 步骤6

  7. 芹菜洗好切合适的段，水开加一勺小苏打，煮熟过凉水，装袋

    冻菜集合的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2023-10-19 10:32:51
21 收藏
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