叉烧酱版蜜汁叉烧肉

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叉烧肉是粤菜经典,以梅头肉(猪肩胛肉,比里脊肉更嫩)为首选,10%的肥肉细丝,纵横交错于90%的瘦肉中,烤的时候,肥肉融化,滋润瘦肉,这样瘦肉不柴、整体不腻。

这道菜也是孩子、女士们的最爱,因为是甜口的。当然了,做法也很简单,只需要腌肉、烤肉两步走!

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用料  

梅头肉 500克
叉烧酱 100克
蜂蜜 30克
白酒 15克
大葱白 1段
2片
大蒜 2瓣

叉烧酱版蜜汁叉烧肉的做法  

  1. 去超市选这种肥肉纹理纵横交错的,梅花肉中,以猪肩胛肉最嫩,又叫梅头肉

    叉烧酱版蜜汁叉烧肉的做法 步骤1
  2. 梅头肉1斤,去掉肉皮部位的肥肉,太大的话,分成两块,太厚的话,横着片成两片,便于入味

    叉烧酱版蜜汁叉烧肉的做法 步骤2
  3. 取一个小盆子,称入叉烧酱100克、蜂蜜30克、白酒15克

    叉烧酱版蜜汁叉烧肉的做法 步骤3
  4. 加入一段竖着切好的葱白、两片姜、两个拍过的大蒜

    叉烧酱版蜜汁叉烧肉的做法 步骤4
  5. 梅花肉可以用牙签密密麻麻扎一下,方便入味

    叉烧酱版蜜汁叉烧肉的做法 步骤5
  6. 丢进酱汁里,揉匀并按摩一会儿,盖上保鲜膜,冰箱冷藏腌制8小时以上

    叉烧酱版蜜汁叉烧肉的做法 步骤6
  7. 烤盘铺油纸,平铺上腌好的肉片

    叉烧酱版蜜汁叉烧肉的做法 步骤7
  8. 空气炸锅或者烤箱都可以,上下火200度,先烤20分钟;拿出来刷一层腌肉用的酱汁,翻面继续烤20分钟,出炉

    叉烧酱版蜜汁叉烧肉的做法 步骤8
  9. 切片(可额外撒白芝麻点缀)

    叉烧酱版蜜汁叉烧肉的做法 步骤9
 

叉烧酱版蜜汁叉烧肉相关分类

该菜谱发布于 2023-10-20 09:31:40
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