准备食材如图
排骨洗净泡出血水,加葱姜料酒焯水去腥
莲藕切块放入锅中,高压锅中加适量葱姜排骨,加入开水,上气后转中小火煮10分钟
板栗洗净切去尾部,加入开水泡2分钟
可以轻松剥壳
加入胡萝卜板栗在炖煮5分钟即可
加少许盐鸡精调味
清甜好喝
成品图
营养丰富,清甜好喝👍
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