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石斛玉竹麦冬汤 熬夜喝它
石斛玉竹麦冬汤 熬夜喝它
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more鱼
适合熬夜上火，喉咙干咳，烦躁不安。
用料
石斛
适量
麦冬
适量
玉竹
适量
沙参
适量
百合
适量
莲子
适量
红枣
适量
排骨或骨头或瘦肉
适量
石斛玉竹麦冬汤 熬夜喝它的做法
材料如图（可以直接去药材铺买）
洗干净，焯水（放料酒和姜片），再洗干净
全部扔煲里加适量水，按煲汤键（大概1.5小时），等吃。
放点盐就可以喝到美味的汤啦。
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该菜谱发布于 2023-10-21 14:07:26
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石斛玉竹麦冬汤 熬夜喝它的答疑
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