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上班族真的太需要这杯养胃豆浆了！

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一颗鸡蛋黄的厨房  一颗鸡蛋黄
今天推荐的这款红豆小米豆浆，真的超级养胃！早餐来一杯胃舒服极了～营养好！吸收好！胃不好的去喝！

用料  

小米 30克
红豆 30克
莲子 15克
红枣 4个

上班族真的太需要这杯养胃豆浆了！的做法  

  1. 小米30克、红豆30克、莲子15克、红枣4个

    上班族真的太需要这杯养胃豆浆了！的做法 步骤1

  2. 红枣和莲子都要去芯，再和其他食材洗净倒入破壁机

    上班族真的太需要这杯养胃豆浆了！的做法 步骤2

  3. 加入800ml清水，选择豆浆模式

    上班族真的太需要这杯养胃豆浆了！的做法 步骤3

  4. 这一款配方全家老少都能喝✔️不管老少，日常都要爱护好胃！

    上班族真的太需要这杯养胃豆浆了！的做法 步骤4

  5. 早餐来一杯！整个胃都舒服了～

    上班族真的太需要这杯养胃豆浆了！的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的上班族真的太需要这杯养胃豆浆了！

 

上班族真的太需要这杯养胃豆浆了！相关分类

早餐 豆浆 豆浆机 破壁机 饮品
随便看看
该菜谱发布于 2023-10-22 09:29:38
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