登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 无糖杂粮粘豆包

无糖杂粮粘豆包

3 人做过这道菜
收藏
啊静静的厨房  啊静静
杂粮粘豆包

用料  

黑米 适量
糯米 适量
芸豆 适量
花生米 适量
红豆 适量
新鲜玉米 1根
红枣 适量
黑豆 适量
糯米粉 适量

无糖杂粮粘豆包的做法  

  1. 花生，黑豆，芸豆红豆提前泡一个晚上

    无糖杂粮粘豆包的做法 步骤1

  2. 黑米，糯米都一样泡一个晚上，混合后放入高压锅里蒸20分钟，

    无糖杂粮粘豆包的做法 步骤2

  3. 蒸好后

    无糖杂粮粘豆包的做法 步骤3

  4. 放入玉米粒剪碎的红枣

    无糖杂粮粘豆包的做法 步骤4

  5. 撒适当的糯米粉拌均匀，可以适当的放一点点水，

    无糖杂粮粘豆包的做法 步骤5

  6. 开始用手搓捏成圆形

    无糖杂粮粘豆包的做法 步骤6

  7. 放入糯米粉中滚一圈，在放入水里一圈在放入粉里滚一圈，

    无糖杂粮粘豆包的做法 步骤7

  8. 放入蒸锅

    无糖杂粮粘豆包的做法 步骤8

  9. 蒸20分钟。

    无糖杂粮粘豆包的做法 步骤9

  10. 凉后在拿出来，放入冰箱速度保存，也可以放自己喜欢的，葡萄干……我这是用来减脂的哦

    无糖杂粮粘豆包的做法 步骤10

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

上传你做的无糖杂粮粘豆包

 
随便看看
该菜谱发布于 2023-10-24 17:45:39
845 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者啊静静的其他菜谱

芭比娃娃洗澡蛋糕

芭比娃娃洗澡蛋糕

啊静静      4 做过
牛奶吐司

牛奶吐司

啊静静      6 做过
大理石乳酪蛋糕

大理石乳酪蛋糕

啊静静      3 做过
三明治

三明治

啊静静      2 做过
苏式鲜肉榨菜月饼

苏式鲜肉榨菜月饼

啊静静      1 做过
海洋酸奶慕斯蛋糕

海洋酸奶慕斯蛋糕

啊静静      0 做过
蛋黄酥，紫薯，抹茶！

蛋黄酥，紫薯，抹茶！

啊静静      2 做过
八寸芭比娃娃

八寸芭比娃娃

啊静静      6 做过

无糖杂粮粘豆包的答疑

登录查看全部4条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负