四颗智齿拔牙流食记

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脑子抽抽拔了四颗智齿,只有不中用的门牙能咬吧咬吧,没啥能吃的了,又不忍心亏待了胃,于是琢磨啥好吃,啥能吃

用料  

鸡蛋
破壁机

四颗智齿拔牙流食记的做法  

  1. 第一天纯饿,食谱:消炎片4粒,布洛芬止疼药冲剂1包
    第二天,食谱:米汤,煮粥只喝汤,喝2顿,吃消炎片4粒,布洛芬止疼药冲剂1包
    第三天,食谱:南瓜胡萝卜小米糊糊,喝两顿
    做法:胡萝卜,南瓜切吧切吧丢进破壁机,小米丢进破壁机,冰糖丢进破壁机,加水榨20分钟

    四颗智齿拔牙流食记的做法 步骤1
  2. 第四天,香蕉奶昔,没啥,榨汁2分钟就行

    四颗智齿拔牙流食记的做法 步骤2
  3. 第四天晚餐,紫薯红枣小米糊糊,紫薯切吧切吧丢进破壁机,红枣去核丢进破壁机,小米丢进破壁机,加牛奶榨20分钟

    四颗智齿拔牙流食记的做法 步骤3
  4. 第五天早上,喝大米粥(稀的)
    第五天中午,喝蒸鸡蛋,好好吃🤤
    第五天晚上,还没想好,但有点儿想去喝牛肉汤

    四颗智齿拔牙流食记的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2023-10-24 18:45:23
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