青椒(选甜或辣根据家人口味) | 1个大的或2个小的,切丝 |
胡萝卜 | 1根切丝 |
木耳 | 10朵,泡发,去蒂,洗净,切丝 |
猪瘦肉 | 半斤切丝,腌制 |
本菜谱用的勺子统一为吃饭用的汤匙 | |
调味品用量统一写在(做法步骤)里,(用料)里不做说明,避免读者混乱,见谅 |
肉丝腌制:
1勺生抽
3勺水淀粉(1勺淀粉溶解在3勺水里)
1勺食用油
三分之一勺盐
三分之一勺白胡椒粉
抓匀
调味品准备:
两片姜,切沫
大葱切6片葱花
三瓣蒜,拍碎切沫
郫县豆瓣酱1勺
酱汁调制:(4321原则)
香醋4勺
清水3勺
生抽2勺
白糖1勺
淀粉1勺
盐半勺
味精5分之1勺
炒菜:
1.热锅凉油,放姜末,放蒜沫,下肉丝划散炒熟盛出
2.大火,热锅凉油,
放入1勺郫县豆瓣酱,快速划散,避免粘 连锅底
放葱花
放胡萝卜丝炒1分钟,
放木耳丝,翻炒2分钟,
放青椒丝,快速翻炒至青椒断生
3.溜着锅边倒入酱汁,大力翻炒均匀,出锅啦!拌匀米饭,享用吧!