味好美|青花椒鸡胸肉

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减肥必备的鸡胸肉,有了青花椒酱的加持,变得更好吃了些😋,最主要是吃不到鸡腥味了😊

用料  

鸡胸肉 2个/约2斤
味好美闪煮青花椒酱 1袋

味好美|青花椒鸡胸肉的做法  

  1. 准备鸡胸肉两个和一袋味好美青花椒酱

    味好美|青花椒鸡胸肉的做法 步骤1
  2. 鸡胸肉切薄片

    味好美|青花椒鸡胸肉的做法 步骤2
  3. 倒入青花椒酱

    味好美|青花椒鸡胸肉的做法 步骤3
  4. 拌匀,腌制2小时

    味好美|青花椒鸡胸肉的做法 步骤4
  5. 200g一份分装

    味好美|青花椒鸡胸肉的做法 步骤5
  6. 分装完成✅

    味好美|青花椒鸡胸肉的做法 步骤6
  7. 放入保鲜袋,冷冻

    味好美|青花椒鸡胸肉的做法 步骤7
  8. 吃时煎至两面金黄即可

    味好美|青花椒鸡胸肉的做法 步骤8
  9. 吃时解冻,煎熟即可,味道很好,减肥必备

    味好美|青花椒鸡胸肉的做法 步骤9

小贴士

口味清淡的要适量减少用酱量,我觉得2斤多鸡胸肉配一袋酱正好

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

味好美|青花椒鸡胸肉相关分类

该菜谱发布于 2023-10-25 20:22:41
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