准备好食材
食材清洗干净(除枸杞)放进炖盅
鸡块焯水和药材一起放进炖盅,加入适量的矿泉水隔水炖两个小时即可,最后两分钟放入枸杞,出锅前加盐调味。
改善头疼、祛头风、熬夜气血不足、偏头疼、头晕、用脑过度等。
换季容易头疼的一定要试试
我们家的天麻香味足、非常厚肉
喜欢的赶紧试试
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