酸辣金汤煮金枪鱼黄豆芽，超香辣鲜美无比
0
人做过这道菜
像雾像雨又像风一样自由
金枪鱼低脂肪、低热量，又能补充营养，含有DHA，可以提高记忆力、增强脑细胞活力，预防老年痴呆，还可以提高视力，护肝、养肝、降血压、降血脂、降胆固醇的作用，预防心脑血管疾病。金枪鱼含有丰富的氨基酸和多种微量元素，可以促进人体的新陈代谢，以及促进蛋白质、铁等营养素的吸收，可以补铁，预防贫血。
黄豆芽煮汤真的绝！富含蛋白质，和食物纤维 。搭配金枪鱼煮一碗酸辣豆芽汤，营养丰富，解馋又解腻！几分钟就可做出，喜欢的姐妹们赶快行动起来！
黄豆芽煮汤真的绝！富含蛋白质，和食物纤维 。搭配金枪鱼煮一碗酸辣豆芽汤，营养丰富，解馋又解腻！几分钟就可做出，喜欢的姐妹们赶快行动起来！
用料
酸辣金汤煮金枪鱼黄豆芽，超香辣鲜美无比的做法
-
味好美酸辣金汤调味料
-
大蒜头切片，干辣椒，青红小米椒切片，金枪鱼备好
-
黄豆芽去根，清洗干净
-
锅烧热，倒入适量的多力葵花籽油，把蒜片煸香
-
加入干辣椒煸香
-
加入约 1/2 锅 清水
-
加入味好美酸辣金汤调味料
-
把调味料混合均匀
-
等锅里的水烧开
-
加入沥干水分的黄豆芽
-
-
等黄豆芽煮绵，加入金枪鱼
-
等到锅里的水煮沸
-
加入少量的食盐
-
然后加入适量的蘑菇精
-
最后放入青红小米椒，混合均匀即可关火
-
盛起装盘啦，一盘金枪鱼煮黄豆芽，满屋飘香啊
-
品尝一口黄豆芽，香辣入味，清香可口
-
看看这一盘美食，是不是色香味俱全
-
这一碗美味可口的金枪鱼煮黄豆芽，酸辣开胃下饭，有没有诱惑到你。
