鸡肉过水
1.锅中加鸡肉、2勺料酒、几片老姜、2根葱、适量冷水,大火煮开
2.转小火煮1分钟,煮去血水
3.捞出鸡肉,洗干净,沥干备用
备菜
1.莴笋去皮,洗干净,切成块
2.青椒去蒂去籽,洗干净,切成块
3.姜/蒜切片,葱白/干辣椒切段
4.准备适量花椒、八角、桂皮、香叶
烧菜
1.热锅下油,油热下鸡肉,翻炒至表面微焦
2.下干辣椒、花椒、姜片、蒜、八角、桂皮、香叶,翻炒爆香
3.倒入开水,大火烧开,转中火煮30分钟
4.下青椒、莴笋,翻炒均匀,中火煮10分钟
5.加2勺生抽、适量盐调味,中火煮10分钟
重点:
1.香辛料有什么加什么,喜欢什么加什么
2.最好用开水炖,提前烧好,我加了5碗水
3.鸡肉差不多快熟了再下莴笋
4.莴笋先下,青椒可以晚5分钟再下
完成!